HORARIOS
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Endurance 07:00 08:00 WOD 07:00 08:00 | Open Box 07:00 08:00 Weight Lifting 07:00 08:00 | Gymnastics 07:00 08:00 WOD 07:00 08:00 | Open Box 07:00 08:00 Weight Lifting 07:00 08:00 | Endurance 07:00 08:00 WOD 07:00 08:00 | |
| 08:00 | Open Box 08:00 09:00 WOD 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 WOD 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 WOD 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 WOD 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 WOD 08:00 09:00 | |
| 09:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | |
| 10:00 | Open Box 10:00 11:00 WOD 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 WOD 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 WOD 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 WOD 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 WOD 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 WOD 10:00 11:00 |
| 11:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 WOD 11:00 12:00 |
| 12:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 |
| 13:00 | Open Box 13:15 14:15 WOD 13:15 14:15 Endurance 14:15 15:15 WOD 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 WOD 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 WOD 18:30 19:30 Endurance 19:30 20:30 WOD 19:30 20:30 WOD 20:30 21:30 | Open Box 13:15 14:15 WOD 13:15 14:15 Open Box 14:15 15:15 WOD 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 WOD 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 WOD 18:30 19:30 Weight Lifting 19:30 20:30 WOD 20:30 21:30 | Open Box 13:15 14:15 WOD 13:15 14:15 Gymnastics 14:15 15:15 WOD 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 WOD 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 WOD 18:30 19:30 Gymnastics 19:30 20:30 WOD 19:30 20:30 WOD 20:30 21:30 | Open Box 13:15 14:15 WOD 13:15 14:15 Open Box 14:15 15:15 WOD 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 WOD 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 WOD 18:30 19:30 Open Box 19:30 20:30 Weight Lifting 19:30 20:30 WOD 20:30 21:30 | Open Box 13:15 14:15 WOD 13:15 14:15 Endurance 14:15 15:15 WOD 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 WOD 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 WOD 18:30 19:30 Endurance 19:30 20:30 WOD 19:30 20:30 | |
| 14:00 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | ||||||
| 20:00 | ||||||
| 21:00 |
Lunes
-
Endurance07:00 - 08:00
-
WOD07:00 - 08:00
-
Open Box08:00 - 09:00
-
WOD08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
WOD10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
-
WOD13:15 - 14:15
-
Endurance14:15 - 15:15
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Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
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WOD17:30 - 18:30
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Open Box18:30 - 19:30
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WOD18:30 - 19:30
-
Endurance19:30 - 20:30
-
WOD19:30 - 20:30
-
WOD20:30 - 21:30
Martes
-
Open Box07:00 - 08:00
-
Weight Lifting07:00 - 08:00
-
Open Box08:00 - 09:00
-
WOD08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
WOD10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
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Open Box13:15 - 14:15
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Open Box14:15 - 15:15
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WOD14:15 - 15:15
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Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
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WOD17:30 - 18:30
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Open Box18:30 - 19:30
-
WOD18:30 - 19:30
-
Weight Lifting19:30 - 20:30
-
WOD20:30 - 21:30
Miércoles
-
Gymnastics07:00 - 08:00
-
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-
Open Box08:00 - 09:00
-
WOD08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
WOD10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
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WOD13:15 - 14:15
-
Gymnastics14:15 - 15:15
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WOD14:15 - 15:15
-
Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
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WOD17:30 - 18:30
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Open Box18:30 - 19:30
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WOD18:30 - 19:30
-
Gymnastics19:30 - 20:30
-
WOD19:30 - 20:30
-
WOD20:30 - 21:30
Jueves
-
Open Box07:00 - 08:00
-
Weight Lifting07:00 - 08:00
-
Open Box08:00 - 09:00
-
WOD08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
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WOD10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
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Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
-
WOD13:15 - 14:15
-
Open Box14:15 - 15:15
-
WOD14:15 - 15:15
-
Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
WOD17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
-
WOD18:30 - 19:30
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Open Box19:30 - 20:30
-
Weight Lifting19:30 - 20:30
-
WOD20:30 - 21:30
Viernes
-
Endurance07:00 - 08:00
-
WOD07:00 - 08:00
-
Open Box08:00 - 09:00
-
WOD08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
WOD10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
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WOD13:15 - 14:15
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Endurance14:15 - 15:15
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WOD14:15 - 15:15
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Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
WOD17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
-
WOD18:30 - 19:30
-
Endurance19:30 - 20:30
-
WOD19:30 - 20:30
Sábado
-
Open Box10:00 - 11:00
-
WOD10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
WOD11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Endurance 07:00 08:00 | Endurance 07:00 08:00 | ||||
| 14:00 | Endurance 14:15 15:15 | Endurance 14:15 15:15 | ||||
| 15:00 | ||||||
| 19:00 | Endurance 19:30 20:30 | Endurance 19:30 20:30 | ||||
| 20:00 |
Lunes
-
Endurance07:00 - 08:00
-
Endurance14:15 - 15:15
-
Endurance19:30 - 20:30
Viernes
-
Endurance07:00 - 08:00
-
Endurance14:15 - 15:15
-
Endurance19:30 - 20:30
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Gymnastics 07:00 08:00 | |||||
| 14:00 | Gymnastics 14:15 15:15 | |||||
| 15:00 | ||||||
| 19:00 | Gymnastics 19:30 20:30 | |||||
| 20:00 |
Miércoles
-
Gymnastics07:00 - 08:00
-
Gymnastics14:15 - 15:15
-
Gymnastics19:30 - 20:30
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Open Box 07:00 08:00 | Open Box 07:00 08:00 | ||||
| 08:00 | Open Box 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 | Open Box 08:00 09:00 | |
| 09:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | Open Box 09:00 10:00 | |
| 10:00 | Open Box 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 | Open Box 10:00 11:00 |
| 11:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 | Open Box 11:00 12:00 |
| 12:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 | Open Box 12:00 13:00 |
| 13:00 | Open Box 13:15 14:15 | Open Box 13:15 14:15 Open Box 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 | Open Box 13:15 14:15 | Open Box 13:15 14:15 Open Box 14:15 15:15 Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 Open Box 19:30 20:30 | Open Box 13:15 14:15 | |
| 14:00 | ||||||
| 15:00 | Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 | Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 | Open Box 15:15 17:30 Open Box 17:30 18:30 Open Box 18:30 19:30 | |||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | ||||||
| 20:00 |
Lunes
-
Open Box08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
-
Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
Martes
-
Open Box07:00 - 08:00
-
Open Box08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
-
Open Box14:15 - 15:15
-
Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
Miércoles
-
Open Box08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
-
Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
Jueves
-
Open Box07:00 - 08:00
-
Open Box08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
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Open Box13:15 - 14:15
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Open Box14:15 - 15:15
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Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
-
Open Box19:30 - 20:30
Viernes
-
Open Box08:00 - 09:00
-
Open Box09:00 - 10:00
-
Open Box10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
-
Open Box13:15 - 14:15
-
Open Box15:15 - 17:30
-
Open Box17:30 - 18:30
-
Open Box18:30 - 19:30
Sábado
-
Open Box10:00 - 11:00
-
Open Box11:00 - 12:00
-
Open Box12:00 - 13:00
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Weight Lifting 07:00 08:00 | Weight Lifting 07:00 08:00 | ||||
| 19:00 | Weight Lifting 19:30 20:30 | Weight Lifting 19:30 20:30 | ||||
| 20:00 |
Martes
-
Weight Lifting07:00 - 08:00
-
Weight Lifting19:30 - 20:30
Jueves
-
Weight Lifting07:00 - 08:00
-
Weight Lifting19:30 - 20:30
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | WOD 07:00 08:00 | WOD 07:00 08:00 | WOD 07:00 08:00 | |||
| 08:00 | WOD 08:00 09:00 | WOD 08:00 09:00 | WOD 08:00 09:00 | WOD 08:00 09:00 | WOD 08:00 09:00 | |
| 10:00 | WOD 10:00 11:00 | WOD 10:00 11:00 | WOD 10:00 11:00 | WOD 10:00 11:00 | WOD 10:00 11:00 | WOD 10:00 11:00 |
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| 14:00 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 17:00 | WOD 17:30 18:30 WOD 18:30 19:30 WOD 19:30 20:30 WOD 20:30 21:30 | WOD 17:30 18:30 WOD 18:30 19:30 | WOD 17:30 18:30 WOD 18:30 19:30 WOD 19:30 20:30 WOD 20:30 21:30 | WOD 17:30 18:30 WOD 18:30 19:30 | WOD 17:30 18:30 WOD 18:30 19:30 WOD 19:30 20:30 | |
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | ||||||
| 20:00 | WOD 20:30 21:30 | WOD 20:30 21:30 | ||||
| 21:00 |
Lunes
-
WOD07:00 - 08:00
-
WOD08:00 - 09:00
-
WOD10:00 - 11:00
-
WOD13:15 - 14:15
-
WOD14:15 - 15:15
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WOD17:30 - 18:30
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WOD18:30 - 19:30
-
WOD19:30 - 20:30
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WOD20:30 - 21:30
Martes
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WOD08:00 - 09:00
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WOD10:00 - 11:00
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WOD13:15 - 14:15
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WOD17:30 - 18:30
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WOD18:30 - 19:30
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WOD20:30 - 21:30
Miércoles
-
WOD07:00 - 08:00
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WOD08:00 - 09:00
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WOD10:00 - 11:00
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WOD13:15 - 14:15
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WOD17:30 - 18:30
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WOD18:30 - 19:30
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Jueves
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WOD08:00 - 09:00
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WOD10:00 - 11:00
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Viernes
-
WOD07:00 - 08:00
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WOD08:00 - 09:00
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WOD10:00 - 11:00
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WOD13:15 - 14:15
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WOD17:30 - 18:30
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WOD18:30 - 19:30
-
WOD19:30 - 20:30
Sábado
-
WOD10:00 - 11:00
-
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HORARIOS
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¿Podrás cumplir los retos semanales?
ENDURANCE
ENDURANCE
Es un programa de entrenamiento metabólico donde conseguirás potenciar tu cardio realizando ejercicios de resistencia.
¡Prepárate para llegar al límite!
WEIGHT LIFTING
WEIGHT LIFTING
Logra crear una base sólida para realizar los movimientos olímpicos de la halterofilia (“snatch” y “clean and jerk”) con la importancia de tener una buena movilidad y coordinación.
Trabajarás ejercicios accesorios y de fuerza para potenciar ambos movimientos.
¡Busca la técnica y explosividad!
GYMNASTICS
GYMNASTICS
Aprende los ejercicios propios de la gimnasia perfeccionando la agilidad, resistencia y equilibrio.
Alcanzarás el máximo control de tu cuerpo para poder aplicarlo a los WODs.
¡Haz que parezca fácil!
Escoge tu tarifa y disfruta
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Mensual
Ilimitado
- € 89'90
- Todas las clases que quieras a tu alcance
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Mensual
12 clases/mes
- € 79'90
- 3 clases + 2 horas Open Box por semana
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Mensual
8 clases/mes
- € 69'90
- 2 clases + 1 hora Open Box por semana
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Mensual
Open Box
- € 49'90
- Disfruta de nuestras instalaciones
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Sesión de 30 minutos
Descarga
- € 25
- Sesión de 30 minutos de fisioterapia
TARIFAS